第三章 套路簡介
詠春拳套素以簡潔精要為主，沒有半點花巧動作，每一動作都是配合背後拳理而所形成，拳套有三：按練習的先後次序可分為小念頭，尋橋及標指。學習詠春拳的階段主要分為拳套，黐手及技擊，拳套是練習的基礎亦是為日後的黐手練習作好準備，葉準師傅常說：只有把拳套練得好，才能有好的基礎，有了好的基礎，才能把黐手練好，黐手好了，才能靈活地於技擊中表現出來。
詠春拳術擁有博大精深的內涵。是不能夠於短時間掌握的。就以詠春三套拳套而言，雖然看似簡單，但要把它完全弄懂學會，也需要花上相當長的時間。學拳套是雖要時間去改正的，初學如果隨便囫圇過去，會給以後改正造成極大困難。拳套是黐手的基礎，黐手是從拳套到實戰鍛鍊的一個過渡階段。
常聽人說，拳套是死板的，是沒有變化的，因為即使你把拳套練一百趟，都是一樣的。但是當實際應用時卻是千變萬化的，那麼拳套又有何用呢？沒錯！在實際應用時我們追求的應該是無形的，但是我們不可能一開始便追求無形的境界，必先經過有形的練習階段，只有將這個階段練得好，才能真正踏入無形這個境界。所以練拳應說是從有形到無形，而拳套就是形的開始，是鍛練基礎功夫的必然門徑。
詠春拳的學習過程：『拳套 > 黐手 > 搏擊』，而學拳套目的是為了對黐手作好準備，而黐手並不等於搏擊。拳套次序：小念頭 > 尋橋 > 標指。黐手目的：知覺反應、勁力運用、位置手法。
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